糖分の緊急補給

2009/03/09 17:39

　先週木曜日に帰阪後、続く金・土・日曜日と休みなくお仕事をさせていただき月曜日の今朝は朝6時台の新幹線で再び上京。ホントの体調不良か？花粉症の影響か？、目と鼻と喉の調子が悪い(>_<)。

　食事は早朝にヨーグルト、お昼は時間に追われカロリーメイトだけ。カロリー・ダイエット的にはいつもに比べてこれでもオーバーぎみなのですが、新幹線に揺られたのと午後からはある大きな団体との折衝があったためエネルギー消耗。その折衝が終わった頃には血糖値不足を感じ糖分を緊急補給(笑)。

　地下鉄・溜池山王駅のスターバックスでカフェモカ・ホット・ショート、そして、ちょっともったいないから事務所のみんなでシェアするためサクラ・モンブランを4つに切ってもらったその1切れ(写真。説明なが(^_^;))をいただきました。

　血糖値、若干、回復。仕事しよ(笑)。
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